Lee b. Rivera 
একজন মানুষ তার শরীরের সমগ্র অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ নিয়ে যে পরিমাণ চিন্তিত থাকেন তার চাইতে বেশি পরিমাণ চিন্তিত থাকেন শুধুমাত্র তার ত্বক নিয়ে। এই ত্বকের যত্ন নিতেই নারী-পুরুষ সবাই বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করে থাকেন। কিন্তু সর্ব স্তরের কথা যদি বলি তাহলে কজনই বা আছেন যারা নামিদামি বিউটিশিয়ানদের পরামর্শ গ্রহণ করতে পারেন। আর প্রাকৃতিক উপায়ে নিজেদের ত্বকের যত্ন … Read more
মাত্র ৩ দিনে কিভাবে বগলের নিচের কালো দাগ দূর করবেন আজকে এই বিষয়ে আপনাদেরকে চমৎকার একটি টিপস শেয়ার করবো। বিভিন্ন জিনিস অনেক বছর ধরে ব্যবহার করার পরেও আপনাদের বগলের নিচের কালো দাগ দূর হয়ে যায় না। আজকে আমরা আপনাদের কাছে বলে রাখলাম আমরা যে সকল পরামর্শ আপনাদের সাথে শেয়ার করবো তা অনুসরণ করলে তিন দিনেই … Read more
বর্তমান সময়ে দাঁড়িয়ে আমরা যত বেশি আপডেট এবং আধুনিক হই না কেন তার পরেও প্রতিটা পদক্ষেপে বা জীবনের এমন কিছু কিছু সময় এমন কিছু কিছু বিষয়ে আমরা এখনো পর্যন্ত আগের বা আমাদের অতীতের অর্থাৎ আমাদের প্রাকৃতিক বিষয়ের উপর আমরা অনেক নির্ভরশীল।তেমনি প্রাকৃতিক বিষয়ের একটি উদাহরণ হল মুলতানি মাটি। পরিষ্কার ভাষায় বলতে গেলে বলা হয়ে থাকে … Read more
চুলের যত্নে এলোভেরা চমৎকার একটি রেমেডি। এলোভেরা প্রকৃতি থেকে পাওয়া রূপচর্চার সবচেয়ে একটি গুরুত্বপূর্ণ উপকরণ। এলোভেরা এমন একটি উপাদান যা ত্বকের সাথে সাথে চুলের যত্নে ব্যবহার করা হয়। তাছাড়া এলোভেরা একটি ভেষজ উদ্ভিদ। বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধের ক্ষেত্রে এলোভেরা কার্যকর ভূমিকা পালন করে থাকে। আজকে আমরা এই চুলের যত্নে এলোভেরার ৭অটি হেয়ার প্যাক নিয়ে আলোচনা করবো। … Read more
প্রত্যেকটা মানুষের সৌন্দর্যের বা আকর্ষণের কেন্দ্রবিন্দু হলো তার মুখ। আর মুখে যতসব অঙ্গ রয়েছে তার মধ্যে আরো বেশি আকর্ষিত অঙ্গ হলো মানুষের চোখ। কিন্তু এত সুন্দর একটা জিনিস যদি বিভিন্ন ধরনের কালো দাগ এরকারণে খারাপ দেখায় তাহলে সেটা সবার কাছে চিন্তার বিষয়। তাই আজকে আমরা যে বিষয়টি নিয়ে আলোচনা করতে যাচ্ছি সেটি হলো চোখের নিচে … Read more
বন্ধুরা আজ একটি চমৎকার ও সচেতনতা মূলক বিষয় আপনাদের সাথে শেয়ার করতে যাচ্ছি. বিষয়টি হল পিরিয়ডের সময় মেয়েদের কি ধরনের খাবার খাওয়া উচিত। প্রথমে জেনে নেওয়া যাক পিরিয়ড জিনিসটা কি? ইংরেজিতে মেনিস্ট্রেশন, যার অর্থ প্রাইমেট বর্গের স্তন্যপায়ী প্রাণীদের একটি শরীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া, যা প্রজননের সঙ্গে সম্পর্কিত। প্রতি মাসে এটি হলে এটি কে বাংলায় সচরাচর মাসিক … Read more
হৃদপিণ্ড সম্পূর্ণ শরীরে রক্ত সরবরাহের কাজ করে থাকে। করোনারি আর্টারি নামে হৃদপিন্ডের গাঁয়ে ছোট দুটি ধমনী আছে। “এই করোনারি আর্টারিতে কোলেস্টেরল জমে ধমনীর রক্ত প্রবাহে বাধা সৃষ্টির ফলে হূদযন্ত্রে রক্তস্বল্পতা জনিত কারণে অক্সিজেনের ব্যাঘাত ঘটে,যার ফলে হার্ট অ্যাটাক হয়। “ প্রতি মিনিটে স্পন্দন এর মাধ্যমে হৃদপিণ্ড সারা দেহে রক্ত সরবরাহ করে, এই যন্ত্রের কাজ বাধাগ্রস্ত … Read more
আজকে স্তন ক্যান্সারের যে বিষয়টি নিয়ে আমরা আলোচনা করব, সেটি হল স্তন ক্যান্সারের লক্ষণ বা উপসর্গ অর্থাৎ কিভাবে আপনি বুঝবেন আপনার স্তন ক্যান্সার হয়েছে। স্তন ক্যান্সারের উপসর্গ বা লক্ষণ স্তনের ভিতর পিণ্ড হয়ে যাওয়া। স্তনের আকার বা আকৃতি পরিবর্তন হওয়া। স্তনের নিপল পরিবর্তন হওয়া। স্তনের চামড়া কুঁচকে যাওয়া। স্তনের চামড়া উঠে যাওয়া। স্তনের চামড়া … Read more
মুখের কালো দাগ নিয়ে খুব অসুবিধায় পড়তে হচ্ছে? অনেক চেষ্টার পড়েও মুখের কালো দাগ দূর হওয়ার যেন নাম-ই নেই। আমরা সবাই-ই প্রায় সৌন্দর্য নিয়ে খুব সচেতন। তাই স্কিনকে সতেজ রাখতে যত্ন ও চর্চার কোনো জুড়ি নেই। কিন্তু সময় ও যত্নের অভাবে অনেক সময় আমাদের মুখে নানা রকম সমস্যা দেখা দেয়। তার মধ্যে একটি হচ্ছে মুখের … Read more
বন্ধুরা বর্তমান সময়ে বয়স নির্বিশেষে সবাই চায় নিজের ওজনটা একটু কমিয়ে নিজেকে একটু সুদর্শন রাখতে। পাশাপাশি ওজন কমানেতো, বিভিন্ন রোগবালাই থেকে নিজেকে রক্ষা করা। কারণ ওজন বেশি হলে বিভিন্ন রোগে মানুষ আক্রান্ত হয় বেশি। ডায়াবেটিস থেকে শুরু করে আরো অনেক মরণব্যাধি। তাই বন্ধুরা নিজেকে রোগবালাই থেকে রক্ষা করতে এবং নিজেকে সুদর্শন দেখাতে ওজন কমানোর কোনো … Read more