বন্ধুরা, চুল ঝরে পড়া, রুক্ষতা ,চুল লম্বা না হওয়া ,চুল খসখসে হওয়া সহ চুলে অতিরিক্ত খুশকির সমস্যায় যারা অতিষ্ঠ তাদেরকে আজকে আমি এলোভেরা ও নারকেল তৈলের সাহায্যে তৈরি একটি হেয়ারপ্যাক শেয়ার করব । এটি চুল পড়া বন্ধ করার উপায় হিসেবে কাজ করবে এবং চুলের সমস্যাগুলো দূর করে চুলকে সুন্দর,...
ঠিক যেন কমলার মতো দেখতে গোলাকার একটি ফল যাকে আমরা মালটা নামে অনেকে চিনে থাকি। কিন্তু আপনারা জানলে অবাক হবেন মালটার আসলে নিজস্ব গোত্র বলতে কিছুই নেই।
এটি জাম্বুরা এবং কমলার সংকরায়ন এর মাধ্যমে উৎপন্ন একটি ফল। যদিও বা মালটা আমাদের দেশে কম উৎপাদন হয়, এটি বেশির ভাগই আসে বিদেশ...
মাত্র ৩ দিনে পা ফাটা দূর করার সব থেকে সহজ উপায়
সাধারণত শীতকালে সবার পা ফাটে। তবে অনেকের শীতকাল ছাড়াও বছরের অন্যান্য সময় পা ফাটে। যে সময়ই পা ফেটে যাক না কেন মূলত সঠিকভাবে যত্নের অভাবেই পা ফাটে। অনেকে সময়ের অভাবেও নিজেদের পায়ের যত্ন নিতে পারে না। তাই আমি আপনাদের...
সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর সমৃদ্ধ এই ফলটি কমবেশি সবারই পছন্দের.. । নারকেল দিয়ে বানানো হয় হরেক রকমের পিঠা পায়েস সন্দেশ মিষ্টান্ন। কাঁচা অবস্থায় নারকেলের পানি খাওয়া যায়। পরিপক্ক হওয়ার পরে নারকেলের পানি সাদা স্বাশ খাওয়ার উপযোগী। তাছাড়াও রয়েছে নারকেলের বহু উপকারিতা ও গুনাগুন ।
চলুন জেনে নিই নারকেলের কি কি উপকারিতা
১।...
মানবদেহের জন্য কুমড়া শাক খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ছোট-বড় কম বেশী সকলেরই এই শাক খুবই পরিচিত এবং পছন্দের । কুমড়ো শাকে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টিগুণ আমাদের শরীরকে সুস্থ এবং সবল রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে ।
কিন্তু অনেকেই আছেন যারা সঠিকভাবে কুমড়া শাকের উপকারিতা সম্পর্কে অবগত নন। তাই আমাদের এই কলামটিতে মানবদেহে...
টমেটোর অনেক উপকারিতা রয়েছে ।
তবে প্রয়োজনের চেয়ে অতিমাত্রায় টমেটো খেলে অপকারিতা হতে পারে।
তাই আজ আমি আপনাদের শেয়ার করব অতিমাত্রায় টমেটো খেলে কি কি অপকারিতা হতে পারে।
কারণ টমেটোর উপকারিতাগুলো জানার পর অতিমাত্রায় টমেটো খাওয়া শুরু করলে এটি আপনাদেরকে উপকার না দিয়ে অপকারিতা দিতে পারে ।
তাই টমেটোর অপকারিতা গুলো জানবেন এবং...
শসা অতি পরিচিত একটি সবজি । এটি সবজি হিসেবে পরিচিতো হলেও এটি মূলত এক ধরনের ফল ।সালাদে, টক ঝাল ভর্তায় এবং রূপচর্চায় শসা ব্যবহার করা হয় তবে শসার মধ্যে রয়েছে শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন, মিনারেল এবং খনিজ উপাদান । তাই শরীর সুস্থ রাখতে শসার উপকারিতা খুবই প্রভাব ফেলে ।
চলুন...
গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় যারা ভোগেন তারা নিশ্চয়ই জানেন বিষয়টি কতটা ভয়ঙ্কর এবং কতটা অসহ্যকর। সাধারণত কিছু অভ্যাসের কারণে আমাদের এটি হয়। বলতে গেলে আমাদের কিছু বদভ্যাসের কারণে হয়ে থাকে।
অন্য যেকোনো রোগের চেয়ে মাঝে মাঝে খারাপ আকার ধারণ করতে পারে এই গ্যাষ্ট্রিক।
কিছু নিয়মকানুন মেনে চললে সহজে আমরা এই রোগ থেকে মুক্তি...
বন্ধুরা ,আজকে আমি আপনাদের সাথে শেয়ার করব ত্বককে সবচেয়ে দ্রুত উজ্জ্বল ও গ্লোয়িং বানানোর জন্য স্কিন ফেয়ারনেস ফেইসপ্যাক। এই ফেইসপ্যাকটি ব্যবহার করলে আপনারা ডাবল বেনিফিট পাবেন। এটি মুখের সাথে সাথে পুরু বডিকেও দুর্দান্তভাবে ফর্সা করে দিবে। এই পদ্ধতিটি আপনার ত্বকের জন্য এতটাই উপকারী যে এর ব্যবহারে আপনার ত্বকে আসবে...
ফলের মধ্যে আঙ্গুর আমাদের প্রত্যেকের খুব প্রিয় একটি খাবার। আঙ্গুর পছন্দ করে না এবং মানুষ খুঁজে পাওয়া মুশকিল। ছোট বাচ্চা থেকে শুরু করে একেবারে ৮০-৯০ বছরের বৃদ্ধ লোক আঙ্গুর ফল খেতে খুব ভালোবাসে।
কারন, এই ফল শক্ত নয়। এই ফলে বিচি ফেলে দেওয়ার প্রয়োজন পড়ে না। আর সবচেয়ে বড় কথা...
